Digibron cookies

Voor optimale prestaties van de website gebruiken wij cookies. Overeenstemmig met de EU GDPR kunt u kiezen welke cookies u wilt toestaan.

Noodzakelijke en wettelijk toegestane cookies

Noodzakelijke en wettelijk toegestane cookies zijn verplicht om de basisfunctionaliteit van Digibron te kunnen gebruiken.

Optionele cookies

Onderstaande cookies zijn optioneel, maar verbeteren uw ervaring van Digibron.

Bekijk het origineel

Als ik maar eens zeker wist dat anderen me aardig vinden dan...

Bekijk het origineel

+ Meer informatie

Als ik maar eens zeker wist dat anderen me aardig vinden dan...

7 minuten leestijd Arcering uitzetten

Dan zou ik niet meer zo bang zijn om aan de beurt te zijn in de klas. Dan zou ik makkelijker kunnen reageren op een vrolijk plagende opmerking van m'n biologiedocent. Dan zou ik wat vaker zomaar iets leuks zeggen tegen degene die naast me staat. Dan...

De rij is niet af. Misschien weet jij nog wel meer in te vullen. Voorbeelden van verlegenheid en onzekerheid. Van gebrek aan spontaniteit en angst om negatief over te komen. Allemaal gevoelens die juist in de tienerjaren nogal eens boven komen.

Een belemmering

Wat is verlegenheid eigenlijk? Het is belangrijk om verlegenheid te onderscheiden van een gesloten karakter. Als je zo'n karakter hebt, ben je niet geneigd om snel wat van jezelf te laten zien en kijk je liever de kat uit de boom. Dat gebeurt niet uit mensenvrees of onzekerheid, maar gewoon omdat je dat het meest prettig vindt.

Ben je verlegen, dan leg je geen contact omdat je bang bent. Je voelt je in gezelschap van anderen meestal niet prettig. Je vermijdt de aandacht van de groep. Als je jezelf moet bedienen met drinken, sla je liever een keer over. Je bent onzeker en tobt over vragen als: "Maak ik de goede keuze? Reageer ik nu zoals dat zou moeten? Hoe kom ik over? ”.

Je voelt je geremd als je zomaar eens iets leuks wilt zeggen. De vrees slaat je om het hart als je naar iemand toegaat. Hoe zal het gaan?

Verlegenheid en onzekerheid, iedereen heeft er weieens mee te kampen. Voor sommigen is het een groot probleem. Toch is het niet zo vreemd dat deze gevoelens juist in de tienerjaren voorkomen.

Wie ben ik?

In deze leeftijdsperiode verandert er veel. Je bent geen kind meer dat de mening van z'n ouders zomaar overneemt. Je gaat steeds meer zélf standpunten innemen. Je ontwikkelt een eigen smaak, een eigen denkwijze en een eigen gevoelswereld. Je lichaam verandert. Je gaat er steeds meer volwassen uitzien.

Al die veranderingen kunnen onzekerheid geven. Je kunt ook te maken hebben met wisselende stemmingen, omdat je veel meer emoties ervaart dan in je kinderjaren.

Verdriet, vreugde, angst of eenzaamheid kunnen je plotseling behoorlijk beïnvloeden. Het is niet vreemd als je bij al die veranderingen niet zo zeker bent van jezelf. Je denkt erover na wie je eigenlijk bent. Je kunt van de ene op de andere dag zo verschillend zijn. Als je jezelf vergelijkt met een jaar geleden, ben je ook weer heel anders geworden.

Vanzelfsprekend vraag je je ook af of je tevreden bent met jezelf. Of je jezelf kunt waarderen en of anderen jou waarderen.

Zelfvertrouwen

Jezelf waarderen is belangrijk. Als je jezelf altijd heel laag waardeert, dan | ligt het voor de hand dat je gaat denken dat je een nietsnut bent. En als je dan iets moet presteren, denk je bij voorbaat dat je er niets van

terecht zult brengen. Zo is een lage zelfwaardering vaak de oorzaak van onzekere gevoelens. |e aarzelt of je wel de juiste beslissing neemt. Je voelt je niet sterk in je schoenen staan. Bijvoorbeeld als je gaat winkelen met een vriendin. Voor een etalage vraagt je vriendin wat je van de combinatie van de modepop vindt.

Als je zelfvertrouwen hebt, zeg je gewoon wat je ervan vindt. Voel je je onzeker, dan zeg je het liefst wat je vriendin graag wil horen.

Het hoort bij je ontwikkeling dat je een eigen individu wordt. Je wordt een persoon met kenmerken en een mening die nu juist alleen bij jou horen. Daarbij moetje leren dat jij met jouw eigenschappen een eigen plaats in mag nemen. Jouw eigenschappen zijn op zichzelf niet verkeerd of zondig. Dat is je hart wel. Daarom lees je ook telkens weer in de Bijbel dat je hart vernieuwd moet worden.

Je bent uniek

Sommige eigenschappen leiden sneller tot verkeerde gedachten of daden. Dat zijn minder goede eigenschappen die je ook negatieve kanten van jezelf kunt noemen.

Hiertegen moetje proberen te vechten. Als je bijvoorbeeld opvliegend bent, zul je sneller iemand uitschelden dan wanneer je een bedaard karakter hebt. Je moet eraan werken om een slechte eigenschap te beheersen. Hoe? Met gevouwen handen en meteen realistisch plan.

Dat is bijvoorbeeld door per dag een haalbaar doel te stelen. Het werken aan je karakter zal je niet verlegen maken, maar zal je sterk maken, je wordt steeds meereen persoonlijkheid.

Als je onzeker bent, heb je de neiging om vooraf de negatieve kanten van jezelf te zien. En het is waar, er is genoeg op je aan te merken. Dat zullen anderen ook best wel doen. Maar je hebt ook dingen waar je goed in bent. Het is goed ook daar oog voor te hebben.

Je bent geschapen door de Heere God. Hij wil dat je er bent. Met je eigenschappen die jou tot een uniek schepsel maken. Dan hoefje je niet voortdurend te vergelijken met anderen. Je hoeft je niet anders voor te doen dan je bent.

Overwinnen

Tegen negatieve eigenschappen moet je vechten. Verlegenheid is er één van. Misschien verbaast dat je. Verlegenheid kan soms heel bescheiden overkomen. En iedereen zal beamen dat bescheidenheid een deugd is. Toch is verlegenheid heel iets anders. Als je bescheiden bent, gun je een ander graag iets. je bent bereid om daarvoor zelf een stapje opzij te doen.

Ben je verlegen, dan ben je vooral geconcentreerd op jezelf. Je bent bezig om jezelf steeds weer af te vragen hoe je overkomt. Zo stel je jezelf steeds in het middelpunt. Met een mooi woord heet dat egocentrisch. Het is belangrijk te onderkennen dat je zo op jezelf gericht bent als je verlegen bent.

Verlegen zijn is niet prettig. Niemand wil graag verlegen zijn. Maar hoe kom je ervan af?

Het is belangrijk om te willen veranderen. Zeg tegen jezelf dat je je verlegenheid wilt overwinnen.

Verlegenheid en een lage zelfwaardering belemmeren je om contact te leggen. Je kunt met jezelf afspreken dat je niet alleen aan jezelf wilt denken, maar ook aandacht voor anderen wilt hebben. Laat er je gedachten eens over gaan wat het betekent dat je anderen moet liefhebben. Dat betekent belangstelling hebben voor je naaste en dat je hem of haar een warm hart toedraagt. Het houdt in dat je interesse toont en je openstelt. Het is goed om te beseffen dat iedereen geneigd is om vooral zichzelf lief te hebben. Een ander liefhebben gaat niet vanzelf. Het is zelfs vanuit onszelf een onmogelijkheid. Liefde is een gave van God. Bid daarom de Heere of Hij alles wil geven wat je nodig hebt.

Als een ander meer in het vizier komt, dan kan je verlegenheid wel eens zomaar verminderen. Door gericht te zijn op anderen, zijn de problemen die je met jezelf hebt, niet langer levensgroot. Je zult zien dat een ander ook zo zijn moeilijkheden heeft.

Onzekerheid aanvaarden

Verlegenheid heeft ook te maken met onzekerheid. Als je minder verlegen wilt zijn, moet je je ook minder onzeker voelen. Maar hoe kan dat? De periode waarin je zit, is immers vol onzekerheden?

Als er op heel veel terreinen onzekerheden zijn, betekent dat niet dat je aan jezélf hoeft te twijfelen. De conclusie dat je niet veel voorstelt omdat je heel veel dingen nog niet zo zeker weet, is niet terecht. Je mag er zijn, ook als er nog veel dingen open liggen. Je mag bijvoorbeeld gerust bekennen dat je nog niet weet wat je later wilt gaan doen. En je mag er best voor uitkomen dat je niet zo goed weet wat jouw standpunt is tegenover een actueel onderwerp.

Het gaat er vooral om dat jij jezelf durft zijn. Dat je je niet anders voordoet dan je bent. Misschien ben je geen vlotte jongen of spontane meid. Dat hoefje ook niette worden. Het is zelfs niet goed om daar naar te streven als dat niet bij je karakter past. Maar durf jezelf te zijn.

Dit artikel werd u aangeboden door: Jeugdbond Gereformeerde Gemeenten

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Bekijk de hele uitgave van vrijdag 16 februari 1996

Daniel | 32 Pagina's

Als ik maar eens zeker wist dat anderen me aardig vinden dan...

Bekijk de hele uitgave van vrijdag 16 februari 1996

Daniel | 32 Pagina's