Klokje in het brein

Het ritme van slapen en waken wordt aangestuurd door de biologische klok. Wetenschappers beginnen er steeds beter zicht op te krijgen hoe die werkt. Zo blijkt de innerlijke klok veel meer lichaamsfuncties aan te sturen dan alleen het slaap-waakpatroon: lichaamstemperatuur en hormoonspiegels fluctueren dagelijks en spijsvertering wordt de klok rond meer en minder actief.