Werken aan een gezonde relatie

1. Intellectuele intimiteit
Als we bezig zijn met onze handen, kan ons hoofd met iets heel anders druk zijn. In gedachten kun je ver weg zijn. Dat geldt ook voor je partner. Jullie leven beiden in je eigen gedachtewereld, of je nou bij elkaar bent of dat er een werelddeel tussen jullie zit. Als je intimiteit wilt, zul je elkaar (voor een gedeelte) op de hoogte moeten brengen van deze gedachten. Ze vertellen de ander waarmee jij bezig bent.

2. Emotionele intimiteit
Gevoelens zijn onze spontane emotionele reacties op wat we ervaren door onze zintuigen. Als mijn man mijn hand pakt, voel ik me geliefd. Als mijn vrouw naar me glimlacht, voel ik me bemoedigd. Mensen om je heen kunnen het gedrag zien dat uit je gevoelens voortkomt, maar je gevoelens zelf kunnen ze niet zien. Intimiteit werkt door in de relatie met anderen Leren spreken over gevoelens is een waardevolle ervaring in het leven. Positieve gevoelens delen stelt ons in staat om vreugde te delen. Negatieve gevoelens delen geeft steun en troost.

3. Sociale intimiteit
Hiermee wordt bedoeld dat je samen tijd doorbrengt bij allerlei gelegenheden. Als je iets meemaakt is het goed om dat met de ander te delen, zodat die er later ook van hoort. Als je samen de dingen van de dag doorpraat, wordt je horizon breder. Je voelt je betrokken bij wat de ander heeft gedaan. Tijdsdruk, stress en gebrek aan interesse moeten overwonnen worden. Zo doe je bewust moeite om dingen samen te beleven en samen te ondernemen.

4. Geestelijke intimiteit
De veronderstelling dat geloof iets persoonlijks is, waar je niet over praat, is een grote misvatting. Je houdt de ander dan buiten een belangrijk deel van je mens-zijn. Zo beperk je de intimiteit in het huwelijk. Het doel is niet dat je overeenstemming bereikt op theologisch gebied. Je brengt elkaar op de hoogte van je persoonlijke gedachten, gevoelens en interpretatie van geestelijke dingen. Dat je getroffen werd door een tekst uit de Bijbel, door het zingen van die Psalm. Hierbij hoort ook samen bidden. Samen hardop onder woorden brengen wat je tegen God wilt zeggen, wat je aan Hem wilt vragen en waarvoor je Hem wilt danken. En als je dat niet durft, is het goed om er samen over te praten en het toch te gaan proberen, ook waar de kinderen bij zijn.

5. Lichamelijke intimiteit
Mannen zitten (gelukkig) anders in elkaar dan vrouwen. De man legt vaker de nadruk op het lichamelijke aspect van seksualiteit. Het zien, aanraken, voelen en ervaren van het voorspel en de climax zijn de punten waarop de aandacht is geconcentreerd. Vrouwen leggen bij seksualiteit de nadruk meer op het emotionele aspect. Voor haar is het belangrijk zich geliefd, geborgen, bewonderd en gewaardeerd te voelen. Ze vindt het heerlijk om teder te worden behandeld. Om seksuele intimiteit op te kunnen bouwen, moeten de verschillen begrepen en gerespecteerd worden. Het ‘één worden’ zoals in Genesis bedoeld wordt, is een verbinding tussen twee mensen op een manier die voor beiden bevredigend is. Zo’n diepe verbondenheid is ongepast buiten een liefdevolle, levenslange verbintenis tussen een man en een vrouw. Intimiteit tussen hen beiden werkt ook door in de relatie met de kinderen, de familie en de mensen om hen heen.

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen