Agenda

regio Goeree-Overflakkee

Een gespreksgroep voor ouders van zuigelingen

De geboorte van een baby brengt veel veranderingen met zich mee. Veel ouders zitten met dezelfde vragen, zoals ‘hoe leg ik contact met mijn baby?’, ‘kun je een baby al verwennen?’, ‘waarom huilt een baby?’, ‘wat doe ik met al die goed bedoelde adviezen van buren en familie?’ Vaak krijgen ouders maar gedeeltelijk antwoord op deze vragen. Veel ouders vinden het daarom prettig hier met andere ouders over te praten. Hoe hebben zij dat opgelost, hoe gaan zij met hun zuigeling om. Daarnaast is het leuk om over kinderen te praten, een behoefte die alle ouders eigen is. De gespreksgroep voor ouders van zuigeling slarl in Oude Tonge op 27 januari 2005 van 09.30 tot 11.30 uur en bestaat uit 4 bijeenkomsten.

Cursus ‘Over Gewicht’ De cursus Over Gewicht is bedoeld voor mensen met

De cursus Over Gewicht is bedoeld voor mensen met een Quetelet Index boven de 30 (>10 kg overgewicht). Deze begeleiding bestaat uit 10 bijeenkomsten van 1,5 a 2 uur, die verdeeld zijn over 10 maanden. Tijdens de bijeenkomsten krijgt u meer inzicht in uw eetgewoonten en de factoren die hierop van invloed zijn. Er wordt veel aandacht besteed aan het leren omgaan met moeilijke momenten en het vinden van oplossingen. In deze groepsbegeleiding zal 1 keer een maatschappelijk werker aanwezig zijn. De cursus wordt gratis aangeboden. Wel is een ver wijsbrief van een arts noodzakelijk. De cursus start in Oude Tonge op 19 januari 2005 van 18.30 tot 20.30 uur en bestaat uit 10 bijeenkomsten.

Cursus ‘Omgaan met Hyperventilatie’

Een normaal sociaal leven. Geen lichamelijke klachten meer. Een verminderd gebruik of geen gebruik meer van kalmeringsmiddelen. Allemaal resultaten die u kunt bereiken door het volgen van de cursus ‘Omgaan met Hyperventilatie’. Tijdens de cursus leert u wat hyperventilatie is en hoe het wordt veroorzaakt. De nadruk ligt op het aanleren van ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken om een aanval te voorkomen. Verder leert u om te gaan met spanningen. De cursus Omgaan met Hyperventilatie start in Dirksland op 26 januari 2005 van 19.30 tot 21.30 uur en bestaat uit 9 bijeenkomsten.

Cursus ‘Kennismaken met Word en Windows voor Senioren’

In deze cursus wordt u snel vertrouwd gemaakt met het tekstverwerkingsprogramma Word 2000. Ter inleiding worden eerst diverse onderwerpen van Windows behandeld. Windows is het zogenaamde besturingsprogramma van de computer. Zo leert u onder andere hoe u een bestand kunt bewaren of terugvinden of verwijderen. Om deze cursus te kunnen volgen heeft u al enige voorkennis nodig van dë computer. Gezondheid Service zorgt voor een ruimte waar de computer gedurende de cursus voor u klaar staat. De cursus Kennismaken met Word en Windows voor Senioren start in Dirksland op 24 januari 2005 van 13.30 tot 15.30 uur en bestaat uit 6 bijeenkomsten.

Voor meer informatie over de inhoud, kosten, data en aanmelding van bovenstaande activiteiten kunt u bellen met Gezondheid Service tijdens werkdagen van 09.00 tot 12.00 uur via telefoonnummer 0181-626226.

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen