Roken en drinken

Beste jongere, ik wil mij in dit stukje in de eerste plaats tot jullie richten. Om maar met de deur in huis te vallen: ik heb de indruk dat het aantal van jullie dat rookt aan het toenemen is. Ik maak mij bovendien steeds meer zorgen over het feit dat velen van jullie al op jonge leeftijd drinken, en soms niet weinig ook!

Dat dit niet zo gezond is, hoef ik je niet te vertellen, want dat weet je opperbest. Maar het is misschien toch goed om wat feiten te noemen. Eerst maar even over roken. Tachtig procent van alle rokers begint ermee voor hun 18e jaar. Jaarlijks sterven ongeveer 20.000 mensen in Nederland aan de gevolgen van roken. Een gemiddelde roker sterft acht jaar eerder dan mensen die niet roken. Acht jaar! Misschien denk je: ‘dat is misschien wel waar, maar dat geldt natuurlijk alleen als je je hele leven blijft roken. Dat ben ik natuurlijk niet van plan. Ik ga heus wel een keer stoppen’. Heel goed dat je dit van plan bent! Maar weet je, bij meer dan 90% van de mensen die op eigen kracht probeert te stoppen met roken, lukt dat niet. Roken is gewoon extreem verslavend. Meer dan 80% van de mensen die rookt is trouwens van plan om ‘een keer’ te stoppen. Ongeveer een derde van de mensen die roken doet zelfs ieder jaar een serieuze poging om te stoppen. Maar meestal mislukt die. Alleen als je er hulp bij zoekt – wat verstandig is – blijkt het beter te lukken.

Een opmerking die ik vaak van jullie hoor: ‘Ja maar ik ken die en die, en die is al heel oud en heeft zijn hele leven gerookt’. Dat kan. Dat gebeurt. De getallen die ik noemde zijn gemiddelden. Maar zo’n voorbeeld zoals jij noemt is de uitzondering op de regel. Het gaat bijna altijd anders. Overigens, roken brengt veel meer problemen met zich mee. Vrijwel elk orgaan in het lichaam wordt er door aangetast. Je weet vast wel dat roken het risico op longkanker sterk vergroot. Maar wist je ook dat roken het risico op andere kankers vergroot, zoals darmkanker en leverkanker, en ook longaandoeningen, zoals COPD en tbc en hart- en vaatziekten? Laatste opmerking over roken: velen van jullie roken omdat je denkt dat het ontspannend is. Dat is inbeelding. De werkelijkheid is dat roken zorgt voor een hogere hartslag en bloeddruk, wat juist stressverhogend is. Maar doordat je verslaafd bent geeft het lichaam signalen af als de nicotine uitgewerkt is. Als je dan weer een sigaret opsteekt geeft dat even een gevoel van bevrediging. Maar in het algemeen zorgt juist stoppen met roken ervoor dat je minder stress zult ervaren, en ook zul je minder last hebben van depressieve of angstige gevoelens.

Alcohol is nog schadelijker dan roken, ook omdat het een aanleiding is tot bijvoorbeeld veel verkeersongelukken. Maar het heeft net als roken grote gevolgen voor je gezondheid. Er ontstaat hersenschade, het verhoogt het risico op diverse soorten kanker, het geeft problemen met je lever, je vruchtbaarheid vermindert en het verhoogt ook het risico op hart- en vaatziekten. Als je jong bent, ben je voor sommige van deze gevolgen nog veel gevoeliger dan volwassenen. Je hersenen ontwikkelen zich namelijk tot je 25e levensjaar. Die ontwikkeling wordt verstoord door te veel alcohol. De beschadigingen die ontstaan, zoals geheugenproblemen, zijn levenslang. En misschien nog goed om op te merken: ook kleine hoeveelheden alcohol zijn schadelijk. Vroeger werd wel gesteld dat een glas wijn per dag gezond is, of in ieder geval niet schadelijk. Uit recent onderzoek blijkt dat dit een misverstand is. Ook kleine hoeveelheden zijn schadelijk.

Tot zover wat overwegingen die te maken hebben met jullie gezondheid. Veel belangrijker is natuurlijk de vraag: wat zegt de Bijbel hierover? Wel, roken kwam vermoedelijk niet voor in de tijd van de Bijbel. De oudst bekende afbeeldingen van rokende Maya-Indianen gaan terug tot zo’n 300 jaar na Christus. Europa maakte pas kennis met het roken van tabak, nadat Columbus in 1492 Amerika ontdekte. Alcohol bestond uiteraard wel. Er wordt in zijn algemeenheid in de Bijbel niet negatief over alcohol gesproken – de Heere Jezus veranderde op de bruiloft te Kana water in wijn – maar er wordt wél indringend gewaarschuwd tegen overmatig gebruik van alcohol. Voorbeelden zoals van Noach, Lot, Nabal en Bélsazar laten zien dat veel drinken veel ellende veroorzaakt. En wordt niet dronken in wijn, waarin overdaad is, maar wordt vervuld met den Geest, zegt Paulus in Éfeze 5:18. Dergelijke teksten zijn er vele, onder meer Spreuken 23:20, Jesaja 5:11 en Lukas 21:34.

Meer in het algemeen: alle vormen van verslaving strijden tegen Gods geboden. Het is een vorm van afgoderij die in het tweede gebod verboden wordt. Bovendien, als je willens en wetens gezondheidsrisico’s neemt, zondig je tegen het zesde gebod: Gij zult niet doodslaan. (Éxodus 20:13). Bij overmatig alcoholgebruik geldt bovendien dat er vaak allerlei vormen van zondigheid uit voortvloeien, zoals verkeersongevallen, allerlei vormen van geweld, seksuele uitspattingen, en wat dies meer zij. Uiteindelijk zijn alle geboden ermee gemoeid!

Heel indringend wordt dit alles besproken door Salomo. Bij wien is wee? Bij wien och arme? Bij wien kijverijen? Bij wien het geklag? Bij wien wonden zonder oorzaak? Bij wien de roodheid der ogen? Bij degenen die bij den wijn vertoeven, bij degenen die komen om gemengden drank na te zoeken. Zie den wijn niet aan als hij zich rood vertoont, als hij in den beker zijn verve geeft, als hij recht opgaat; In zijn einde zal hij als een slang bijten, en steken als een adder. Uw ogen zullen naar vreemde vrouwen zien, en uw hart zal verkeerdheden spreken. En gij zult zijn gelijk een die in het hart van de zee slaapt; en gelijk een die in het opperste van den mast slaapt. Men heeft mij geslagen, zult gij zeggen, ik ben niet ziek geweest; men heeft mij gebeukt, ik heb het niet gevoeld; wanneer zal ik opwaken? Ik zal hem nog meer zoeken. (Spr. 23: 29-35).

Het is de moeite waard om dit Bijbelgedeelte door te lezen met de kanttekeningen erbij. Je zult merken dat dit hele gedeelte gaat over overmatig alcoholgebruik en de gevolgen die het met zich meebrengt! Daarom, begin er nooit aan, of stop ermee! Zoek bovendien hulp als je ermee worstelt. Uiteindelijk is je eeuwige zielenheil ermee gemoeid. Dronkaards zullen het Koninkrijk Gods niet beërven! (1 Kor. 6:10).

Ouders, in dit stukje richtte ik mij in de eerste plaats tot jongeren. Onlangs waren er enkele jongerenwerkers van de burgerlijke gemeente die bij ons een catechisatie-les invulden over dit onderwerp. Geen van hen had een kerkelijke achtergrond, maar ze waren actief in diverse kerkelijke plaatsen op de Veluwe. Ze spraken er hun verbazing over uit dat veel kerkelijke ouders vaak zo’n verkeerd voorbeeld geven, door zelf te roken of regelmatig te drinken. Bovendien zijn ze tegenwoordig vaker afwezig, bijvoorbeeld doordat beide ouders werken, en slap als het gaat om het stellen en handhaven van regels. Een van de jongerenwerkers, zelf ervaringsdeskundig, verzuchtte: ‘ik wilde dat mijn ouders veel strenger waren geweest!’ Wanneer het eeuwig en tijdelijk welzijn van onze kinderen ons ter harte gaat, kunnen en mogen we niet laks zijn op het gebied van roken en alcohol!

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen